Les promenades de l'age d'or

jeudi 27 juin 2019

Lundi 1er juillet

Pour lundi : marche à l'ombre
une grande montée a l'ombre (40m de montée sur 2km)
du plat à l'ombre
une grande descente à l'ombre
n'oubliez pas de prendre de l'eau

lundi 24 juin 2019

COUCOU

Je suis de retour de vacances, je me suis entrainé pour mieux vous balader les lundis après midi
Reprise lundi 1er juillet
consultez le calendrier

vendredi 24 mai 2019

Préparez vos chaussures pour lundi 27 mai

Un petit tour du coté d'Arbonne pour 6,8km sans cotes (et + si affinités) 😎

vendredi 17 mai 2019

Sortit à Saint Sauveur en Puisaye

Pour les personnes qui ont participé à la journée voici quelques photos

mercredi 8 mai 2019

Précisions pour lundi

Rendez vous au parking du stade à 8H45 pour un départ à 9H

PARKING PLAINE DE SORQUES LE MATIN

PARKING A MORET SUR LOING LE MIDI

jeudi 2 mai 2019

Ayai

Le resto à Moret sur Loing est réservé.

lundi 6 mai

Au mois de mai fais ce qu'il te plait 😊
Moi il me plait d'aller du coté de Baulne/ Ballancourt nous balader entre les étangs et le château du Saussay, rando fastoche 😎
A lundi
Gérard